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大枣吃出绝世容颜

来源:互联网时间:2023-09-08 18:00:21标签: 大枣 大枣综合 当前位置:黑茶农业网 > 水果种植 > 手机阅读

大枣吃出绝世容颜
大枣泡水,养肝排毒有科学家做过这样的实验,每天给肝功能差的人喝大枣浸泡的水,持续1周的时间,观察人体的血清蛋白,发现大枣能对肝脏具有养护的作用。

但是我们在冲泡大枣的时候,一定要将其掰开,在用热水冲泡。因为大枣的果皮十分坚韧,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出。当然若是新鲜的大枣是不宜冲泡或煎煮的,主要是因为新鲜的大枣中含有非常高的维生素C,用热水煮泡会严重破坏维C,影响其含量。

大枣泡茶,补气护嗓将大枣炒黑,泡茶饮用,可治疗胃寒、胃痛。如果泡制过程中加入桂圆,即可变成补血补气的佳品,适宜教师、营业员等说话较多的人饮用。

大枣虽然营养丰富,保健功效极佳,但并不是吃的越多越好。中等大小的大枣,一次不宜超过15颗。如果过量食用除了有损消化功能外,还会引起胃酸过多和腹胀等状态。

大枣熬汤,止咳润肺唐代盂诜所著《必效方》中记载了将大枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。

大枣泡酒,血管通畅大枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出,这种有机物质对保持血管通畅有很好的效果。

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